投篮技巧_掌握这七点技巧 全球滚动
(资料图)
欢迎观看本篇文章,小柴来为大家解答以上问题。投篮技巧,掌握这七点技巧很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、用手指把球托起,不要用手掌去碰,类似于“抓”的动作。另一只手不能闲着,轻轻持球就好。
2、它与你的手腕和前臂成90度。不看也没关系,用心感受就好。但不能太偏。
3、大臂和小臂成90度。这是必须要做的,因为这是标准。
4、保持手肘高于肩膀(记住),抬头,看球,看篮。
5、将大臂夹入体内,不要将手肘向外分支,尽量做到标准就好。
6、球可以放在肩膀上,也可以放在头上。拍的时候手腕要灵活,不要太僵硬。拍摄后保持拍摄姿势,不要马上收回。投球的时候要注意球的曲线,要柔和,不要太僵硬。
7、投完球,不要欣赏自己的球。你应该立即与你的队友会合,并保持灵活。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
标签:
为您推荐
-
人民网杭州9月17日电 (记者孙博洋)9月16日至17日,中国质量(杭州)大会在浙江杭州举行。在16日举行...
2021-09-18